Diese Selbstheilungsmethode unterstützt Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Erkrankungen auf ihrem individuellen Genesungs- und Heilungswegen. Sie basiert hauptsächlich auf verschiedenen Visualisierungs-techniken - Körpererkundung, Forschungs- und Heilungsvisualisierung.
Ziel der Beratungsarbeit nach der Methode Wildwuchs ist es, heilsame Schritte für den Alltag zu entwickeln.

Beratungsverlauf in drei Schritten

1. Eigendiagnose: Die Annäherung

Die Körpererkundungsreise ermöglicht einen Einblick in beeinträchtigte Körperbereiche. Bilder des Körperinneren können ins Bewußtsein gelangen. Eine Begegnung mit dem erkrankten Bereich, dem Organ oder den Prozeßen der Beschwerden findet statt. Daraus kann ein tieferes Verständnis für das Wesen und die Bedürfnisse von Körper und Erkrankung entstehen.

2. Eigenverantwortung: Der Körper kommt zu Wort

Mit Hilfe der Forschungsvisualisierung wird der erkrankte Bereich oder der Ort der Frage gezielt aufgesucht und nach seinen Wünschen, Ängsten und Stärken befragt. Der Körper erzählt vom eigentlichen Thema, dem Geflecht von Lebensmustern und Verhaltens-weisen, erinnert sich der Vergangenheit und vermittelt seine Bedürfnisse. Ungelebte und ungeliebte Aspekte können ebenso zu Wort kommen wie Bedürfnisse und Notwendig-keiten.

3. Selbstheilungsschritte: Neue Wege beschreiten

Eine weitere Visualisierung führt zur Inneren Ratgeberin oder Inneren Weisheit. Ihr Wissen gibt uns Aufschluß über erste Schritte auf dem Wege der Besserung. Ein Selbstheilungsrezept mit konkreten Handlungsmöglichkeiten als Antwort auf individuelle Bedürfnisse und Körpergelüste bietet Orientierung und Struktur für die Zeit nach der Beratung und kann als individuelles Gesundheitstraining selbständig fortgeführt werden.

Was kann die Wildwuchsarbeit bewirken?

• Die Sprache, mit der sich unser Körper an gesunden und kranken Tagen mitteilt, ver-stehen und ihr vertrauen lernen,

• Lebensumstände und Gewohnheiten, er-kennen, die Krankheit fördern oder unsere Entfaltung behindern,

• lm Dialog mit unserer Inneren Weisheit heilsame Bilder und Handlungschritte ent-werfen, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern,

• In Zusammenarbeit mit dem Körper einen akzeptierende Umgangsweise mit Beschwer-den und Erkrankungen finden, die eine befriedigendere Lebensperspektive ermög-lichen.

Für wen ist die Methode Wildwuchs geeignet?

Diese Selbstheilungsmethode wurde von Angelika Koppe speziell für Frauen entwickelt. Sie ist darüber hinaus generell für Menschen geeingnet,

• die sich der psychischen Hintergründe ihrer Leiden und Erkrankungen bewußt werden wollen,

• die mit den eigenen Kompetenzen zu ihrer Heilung beitragen wollen,

• die den eigenen Körper und dessen Sprache sinnlich erfahren lernen wollen,

• die Heilsames bei Beschwerden und körperlichen Erkrankungen suchen,

• die an Wendepunkten ihres Lebens stehen, die Veränderungen suchen, die neue Möglichkeiten und vielleicht auch Abenteuer in Beziehung, Beruf und Freizeit wagen,

• die Anleitung und Einstieg für die Arbeit mit inneren Bildern suchen.

Ich biete die Selbstheilungsberatung in Einzelarbeit und in Gruppenarbeit an.

Der zeitliche Rahmen einer Einzelarbeit umfaßt in der Regel drei bis fünf Sitzungen von ca. zweistündiger Dauer. Bestandteil jeder Sitzung ist eine Visualisierungsreise, die in die begleitende Beratung eingebettet ist. Nach der ca. vier-wöchigen Umsetzungsphase des Selbstheilungsrezeptes kann ein Auswertungsgespräch vereinbart werden. Auch eine weiterführende Begleitung zur Erreichung selbstgesteckter Ziele ist danach möglich.

Die Gruppenarbeit findet in der Regel an einem Wochenende, von Freitag abend bis Sonntag nachmittag, statt und umfaßt ein 17-stündiges Programm. Bestandteile sind auch hier die drei Schritte der Visualisierungsreisen und das begleitende Konzept. Nach der ca. vier-wöchigen Umsetzungsphase des Selbstheilungsrezeptes kann ebenfalls ein Auswertungsgespräch in der Gruppe vereinbart werden.

Ein weiterführendes Gruppenangebot richtet sich an die Frauen, die nach der Einzel- oder Gruppenarbeit weitere Unterstützung durch die Arbeit mit den inneren Bilder suchen.

Einzelberatungen, Gruppenarbeit, Seminare, Selbsthilfegruppen, Vorträge zu:

• Frauenspezifischen Erkrankungen:
  Zysten, PAP, Myome, Endometriose, Schildrüsenerkrankungen, Hormonstörungen, Migräne
• Weibliche Körperprozesse:
  Wechseljahre, Kinderwunsch
• Lebensbedrohende Erkrankungen:
  Krebs, MS, Viren und Autoimmunerkrankungen
• Krisen- und Wendepunkte:
  Trauerprozesse und Verlust, Sucht, Sinnkrisen, Alter
• Beeinträchtigungen des Bewegungsaperates:
  Verspannungen, Bandscheibenveränderungen, rheumatische Erkrankungen
• Umgang mit:
  Schmerz, Streß, Schlafstörungen